100キロからのダイエット減量日記　

おとといくらいから、ちょっとお疲れ気味だったので、

栄養をつけるために、３、４日、ジム通いと、食べる方の制限を、お休みします〜。

とはいえ、カロリーには気をつけて、リバウンドしないように…。

たまには息抜きしないと、続かないしね！

今日、ひさびさに、ラーメン二郎を食べました…(^^;

明日は、ジムに行く予定です。