100キロからのダイエット減量日記　

体重【87.8】kg
体脂肪率【35.2】%

ここ数日、良いペースで落ちていたので、
密かに今月中の88kg割れを狙っていたところ、なんとか達成！ v(^-^)v

まぁ、ちょっとジムでもオーバーペース気味だったので、
出来すぎな部分はありますが、
一ヶ月で4kg痩せられる、という自信にはなりました。

とはいえ、ようやく、
「高校生の頃の、最高体重」に到達しただけ、というのも、感慨深いところ。

ここから、84kgまで行くのが、ヤマ場になりそうな気がします。
のんびり頑張ろー。