100キロからのダイエット減量日記　

珍しく外出の予定有り。

昼飯にお好み焼きを２枚食べて、帰宅し、
急いで、今日しめきりの作業を終わらせたところで、20時。

ジムが23時までなので、
遅いけど、昨日は定休日だったし行こうかな…と考えたときに
焼肉のお誘い。

ジムをサボって、たらふく食べてまいりました。
しかも、帰宅後、少したってから就寝(T-T)　明日の体重が怖い…。