100キロからのダイエット減量日記　

体重【95.5】kg
体脂肪率【35.8】%

ちょっと多めに寝たけど、まだ昼夜逆転を直すまでには、至らず。

最近、左腹に神経痛のような痛みがあり。
夜、腹がかゆくて起きてしまうことがあったので、
ダニにでも刺されたかな？と思ってたんだけど、なかなか治らない。

腹筋のやり過ぎなのかな？