100キロからのダイエット減量日記　

朝起きたときは、なんとも無かったんです。

昼飯を喰いに行くころには、ちょっと違和感があり、
帰宅すると痛くて、どうにも…。

というわけでも右肩の筋を違えてしまいました (>_<)

時間からして、寝違えじゃないと思うんだけど…。
とりあえず今日のジムはお休み。

昨日は、ジムが定休日だったから、今日行くのを楽しみにしてたんですが、
まぁ、休めって身体からの指示だと思って静養します。