100キロからのダイエット減量日記　

体重【96.8】kg
体脂肪率【36.5】%

昨日は、そんなに食べなかったし、今日こそは、ひさびさの95kg台！？　

と思ったら、なぜか増えている。
こういうことって良くあるんだよね〜。