100キロからのダイエット減量日記　

普段、ジムには空いてる（であろう）午前中に行き、
午後、仕事をするようにしているのですが、

疲労が溜まっていると、午後の仕事に響くので、
今日は、夕方から行ってみようかな、と思っていたら、

外に干していたジム用ウェアを、夕立にやられました…(>_<)
なので、今日はお休み。

最低でも、筋トレくらいは習慣にしたいなぁ。